La depressione: quando a cuore e mente non si comanda

La depressione è un disturbo che prevale sull'umore della persona; non parliamo solo di sbalzi d'umore ma di qualcosa che confonde anche il ragionamento di chi è affetto da depressione. Questa malattia è legata a fattori genetici e biologici, infatti, chi ha genitori che hanno sofferto di depressione, può cadere nella stessa ed è riscontrato maggiormente nelle donne piuttosto che negli uomini. I sintomi sono molti e non per tutti valgono allo stesso modo ma ci sono due cose che rimangono costanti: la tristezza e l'incapacità di avere pensieri positivi. Altri sintomi sono l'inappetenza, disturbi del sonno, sensazioni di vuoto, poca voglia di fare, irritabilità, pensieri di morte. Attenzione però, non è perché un giorno ci si sente tristi che siamo depressi. La depressione sfocia a diversi livelli: ci sono quelli lievi e quelli gravi e, ad ogni modo, non sono mai da sottovalutare; la mente di un depresso non ha visioni positive, la sua mente ha subito traumi e trasformazioni, di per sé non è normale e non è giusto soffrire. Tutti hanno bisogno di aiuto ma molti non riescono ad ammetterlo perché la pigrizia prevale sul pensiero di voler essere curati. Quando si cerca aiuto, bisogna rivolgersi a chi ha i mezzi per risolvere il problema; il primo passo è capire e ammettere di avere dei problemi e non avere paura di dirlo, il silenzio peggiora solo le cose e non risolve mai nulla. Le cure principali sono farmaci antidepressivi e supporti psicoeducativi oltre che un percorso psicoterapeutico vero e proprio; prima che le cure farmacologiche facciano effetto ci voglio un paio di settimane e per la totale scomparsa anche dei mesi (a volte la patologia è cronica e non giunge a una cura totale); quando il soggetto in cura si sente meglio, non deve in alcun caso smettere immediatamente di prendere la terapia farmacologica o interrompere il percorso terapeutico. Bisogna avere pazienza e i familiari possono essere l'apparato più centrale per un aiuto concreto. La depressione deve e può essere curata.

Autore: psichosarah